今週のお題「最近読んでるもの」 目次 1. はじめに 2. 心のエクササイズとしての読書 3. リカバリーとしての読書 4. 目標達成への読書 5. 新トレンドとしての読書 1. はじめに 「最近読んでいるもの」というテーマを健康とフィットネスに結びつけたのは、読…
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